短句子网1.关于“卫生”的诗句有哪些
关于“卫生”的诗句有
1.《送明甫初筮十首》
年代： 宋 作者： 刘克庄
记取元城语，南州热异常。
别无卫生诀，止酒是丹方。
2.《形影神三首 影答形》
年代： 魏晋 作者： 陶渊明
存生不可言，卫生每苦拙；
诚愿游昆华，邈然兹道绝。
与子相遇来，未尝异悲悦。
憩荫若暂乖，止日终不别。
此同既难常，黯尔俱时灭。
身没名亦尽，念之五情热。
立善有遗爱，胡为不自竭？
酒云能消忧，方此讵不劣！
3.《再次韵》
年代： 宋 作者： 陈造
因诗衰病顾徒然，凿井今犹未及泉。
药幻霜须端有待，囊缄玉唾愧无传。
冥心拟学无言子，授诀今犹不老仙。
探妙卫生俄两得，信知穮蔉解逢年。
4.《山居杂诗九十首》
年代： 宋 作者： 曹勋
人生行乐尔，行乐则心闲。
尽既无所用，和气滋容颜。
卫生有此妙，余事皆可删。
若益兼忘理，敢告知识间。
5.《和宋永兄咏荔支用东坡刑字韵四首》
年代： 宋 作者： 黄公度
枝头血色万年萍，错落横天粲彗星。
昔日杨姬劳走驿，一时王姥欲俱刑。
浪传石蜜来他域，巧似珊瑚出涨溟。
仙种世传工益寿，饱尝端胜卫生经。
2.关于保健的诗词
魏武帝曹操热心于研究炼气养性之理，以求健康长寿。在他的养生诗中，最精彩的一篇当推《步出夏门行·龟虽寿》。诗中写道：
神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。
诗中以长寿动物神龟为例，说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱，是曹操给后世养生长寿的渡人金针！今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。
善于养神，是重要的修身养性之道，也是延年益寿的良方。东晋名士陶渊明《饮酒》诗曰：
结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辩已忘言。”这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言！
家和万事顺，家和万事兴，家中人和，是人生幸福之泉。“诗圣”杜甫在安史之乱的年月里，颠沛流离，备受艰辛，体衰神伤。所幸的是，他家中有老伴体贴，小儿亲昵。这在他的《江村》诗中得到印证：
老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩；
但有故人供禄米，微躯此外复何求？
这是杜甫的肺腑之言。温馨的家庭生活给了诗人至纯至厚的情，至深至广的爱，才使他晚年一度过得安闲而自在一些。
3.关于健康的诗句
与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先.―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防.―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我，不在天.―――《仙经》养生以不伤为本.―――《仙经》养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听.―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰.―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来.―――《素问·上古天真论》善养生者养内，不善养生者养外.―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者，不如善保养.―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也.―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚.―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也.―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 善养性者，则治未病之病，是其义也.―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 精、气、神，养生家谓之三宝.―――《理虚元鉴》明 汪绮石 邪之所凑，其气必虚.―――《素问·评热病论》正气存内，邪不可干.―――《素问·遗篇刺法论》阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝.―――《素问·阴阳应象大论 惜精养生 元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙.―――《养心要语》明胡文焕 人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄.―――《泰定养生主论》元王珪 纵欲戕生，古今同慨.―――《退庵随笔》清梁章钜 若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至.―――《尊生八笺》明 高濂 酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德.―――《食色绅言》明陈继儒 御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁.―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味.―――《摄生三要》明 袁坤仪 男贵寡欲养精，女贵平心养血.―――《广嗣纪要》明万全 精神养生 戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心.―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 看一个医生不如交一个朋友.―――谚语 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒.―――《老老恒言》清 曹廷栋 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神.―――《备急千金要方》 唐孙思邈 大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇.―――《退庵随笔》清梁章钜 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生.―――《退庵随笔》清 梁章钜 心乐为良药，神伤致骨枯.―――谚语 不气不愁，活到白头.―――谚语 老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生.―――《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气.―――《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲.―――《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣.―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气.―――《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者，为得安乐本.―――《尊生八笺》明 高濂 物来顺应，事过心宁，可以延年.―――《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗，发不易白.―――《医先》明 王文禄 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少.―――《养心要语》明 胡文焕 说说笑笑，通通七窍.―――谚语 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头.―――谚语 笑口常开，青春常在.―――谚语 事从容则有余味，人从容则有余年.―――《呻吟语》明吕坤 养心莫善于寡欲.欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰.―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念.―――《食色绅言》明陈继儒 喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱.―――《春秋繁露》西汉董仲舒 遇事不恼，长生不老.―――谚语 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳.―――《古今图书集成》清陈梦雷 暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾.―――《养生四要》明 万全 夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老.―――《淮南子》西汉刘安等 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆.―――《幽梦续影》清朱锡绶 人生如天地，和煦则春，惨郁则秋.―――《医述》清程杏轩 善养生者，先除欲念.―――《男女绅言》明陈继儒 得神者昌，失神者亡.―――《素问·移精变气》心乱则百病生，心静则万病息.―――《卫生宝鉴》元罗天益 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心.―――《寿世保元》明 龚廷贤 心胸里头能撑船，健康长寿过百年.―――谚语 千保健，万保健，乐观方才是关键.―――谚语 一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老.―――谚语 生气催人老，快乐变年少.―――谚语 遇怒不要恼，遇难莫急躁.―――谚语 常乐常笑，益寿之道.―――谚语 房宽地宽，不如心宽.―――谚语 知足者常乐，善笑者长寿.―――谚语 要活好，心别小；善制怒，寿无数.―――谚语 笑口常开，百病不来.―――谚语 治病必先治神，药疗必先心疗.―――谚语 忠诚是长寿之本，善良是快乐之源.―――谚语 生活上适度，精神上大度.―――谚语 养。
4.关于清洁卫生的诗词
一屋不扫，何以扫天下。——薛勤
茅檐长扫净无苔，花木成畦手自栽。——《书湖阴先生壁》 （宋）王安石
晨烹山蔬美，午漱石泉洁。——《杂感》 陆游
花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开。——《客至》杜甫
应门但洒扫，畏有山僧来。——《宫槐陌》王维
扩展阅读：
“一屋不扫，何以扫天下。”的典故：
东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊不堪。其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋？”薛勤当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下？”
告诫我们成大事者需要从小事做起，脚踏实地头顶青天，踏踏实实地做好生活中的每一件事，小事做多了就成大事了。
《书湖阴先生壁》 （宋）王安石
茅檐长扫净无苔，
花木成畦手自栽。
一水护田将绿绕，
两山排闼送青来。
译文：茅草房庭院经常打扫，洁净得没有一丝青苔。花草树木成行成垄，都是主人亲手栽种。
庭院外一条小河保护着农田，并且环绕着农田；两座大山打开门来为人们送去绿色。
《杂感》 陆游
肉食养老人，古虽有是说，修身以待终，何至陷饕餮。
晨烹山蔬美，午漱石泉洁，岂役七尺躯，事此肤寸舌。
此诗强调素食修身养性，清洁心灵。
《客至》杜甫
舍南舍北皆春水，但见群鸥日日来。
花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开。
盘飧市远无兼味，樽酒家贫只旧醅。
肯与邻翁相对饮，隔篱呼取尽余杯。
译文：草堂的南北涨满了春水，只见鸥群日日结队飞来。老夫不曾为客扫过花径，今天才为您扫，这柴门不曾为客开过，今天为您打开。
离市太远盘中没好菜肴，家底太薄只有陈酒招待。若肯邀请隔壁的老翁一同对饮，隔着篱笆唤来喝尽余杯！
《宫槐陌》王维
仄径荫宫槐，幽阴多绿苔。应门但洒扫，畏有山僧来。
这首五言绝句，是唐朝王维的作品之一。世称“王右丞”，因笃信佛教，有“诗佛”之称。
5.关于健康的古诗句
1、不畏复不忧，是除老病药。
——白居易《自觉》 释义：有了不畏老的思想，不担心“死之将至”，这样就可以延缓生理和心理上的老化，从而收到延缓衰老、益寿延年的功效。 2、我得宛丘平易法， 只将食粥致神仙。
——陆游《食粥》 释义：学道成仙之法是简单易行的，平时只要多多食粥便可以成仙了。 3、心乱则百病生，心静则万病息。
——罗天益《卫生宝鉴》 释义：如果心神过于躁动，乱而不定，必然扰乱脏腑，耗气伤精，容易招致疾病，甚至促人衰老、减短寿命。心静则安神，神安则五脏六腑的气机协调，精气日渐充实，自可祛病强身，延年益寿。
4、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》 释义：老的千里马虽然伏在马槽旁，雄心壮志仍是驰骋千里；壮志凌云的人士即便到了晚年，奋发思进的心也永不止息。
5、身瘦带频减，发稀冠自偏。废书缘惜眼，多炙为随年。
——刘禹锡《酬乐天咏老见示》 释义：身体渐瘦衣带越来越要收紧，头发稀少戴正了的帽子也会自己偏斜到一边。书卷搁置起来不再看是为了爱惜眼睛，经常用艾灸是因为年迈力衰诸病多缠。
6.幼儿园春季卫生保健的诗歌
《洗手歌》哗哗流水清又清，洗洗小手讲卫生。
十指朋友排好队，找到肥皂做朋友。冲洗手中小泡沫，在把水管洗干净。
找到自己小手帕，擦干手中小水珠。《争做健康的小天使》你拍一，我拍一，卫生健康要注意，你拍二，我拍二，洗手方法要牢记，你拍三，我拍三，手心泡泡交替换。
你拍四，我拍四，手指交错不漏渍。你拍五，我拍五，小手搓搓补一补。
你拍六，我拍六拇指为轴转转手。你拍七，我拍七，冲净双手不放弃。
你拍八，我拍八，从此健康保证了，你拍九，我拍九，流感细菌全溜走。你拍十，我拍十，争做健康小天使！《洗洗小手讲卫生》小朋友，排排队盥洗室里去洗手，我不挤，你不抢，一人一个水龙头，先挽袖，后冲水，打上肥皂搓一搓，搓手心，搓手背，搓出一串大泡泡，冲洗掉，甩甩手，拿下毛巾擦干净，小朋友们讲卫生，身体健康不生病。
《洗 手》小细菌，快快走，我们一起来洗手。勤洗手，讲卫生，看谁洗的最干净。
《洗 手 歌》打开水龙头，淋湿小小手。擦擦小肥皂，相对搓搓手。
手心对手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互转转转。
指关节弯弯腰，掌心上面来搓搓。手腕洗一洗，龙头冲一冲。
关紧擦干净，细菌全跑掉。《洗手儿歌》排排队，挽挽袖，轻轻拧开水龙头；先湿手，打肥皂，手心相对搓一搓，掌心正对揉一揉；手指交叉搓手背，十指交错擦擦掌，扣实小手扭一扭；拇指为轴转转手，换手攥紧小拳头；手成小铲掌心划，轮流完成六步骤，洗得细菌无处躲；捧水三洗水龙头，龙头拧紧擦干手；好习惯，每天做，身体健康乐呵呵。
《洗手谣》自来水呀哗啦啦，小朋友们来洗手。你不推呀我不挤，大家排队把手洗。
先把袖子挽一挽，轻轻打开水龙头。小小肥皂手中拿，先洗手心和手背。
用力搓搓手指尖，别忘搓搓小手腕。最后用水冲干净，小朋友们讲卫生。
要让疾病远离我！远离我……《讲卫生拍手歌》你拍一，我拍一，天天早起练身体。你拍二，我拍二，天天都要带手绢。
你拍三，我拍三，洗澡以后换衣裤。你拍四，我拍四，消灭蚊虫讲卫生。
你拍五，我拍五，有痰不要随地吐。你拍六，我拍六，瓜皮果核不乱丢。
你拍七，我拍七，吃饭细嚼别着急。你拍八，我拍八，勤剪指甲常刷牙。
你拍九，我拍九，吃饭以前要洗手。你拍十，我拍十，脏的东西不要吃。
《小朋友们来洗手》小朋友们，来洗手，卷起袖子，淋湿手，抹上肥皂搓呀搓，清清水里洗呀洗，五指交叉揉一揉，哗哗流水冲一冲，抱起小手甩一甩，再用毛巾擦一擦，我的小手真干净，小朋友们，快快来，快和我一起来洗手。《洗手谣》小朋友们快快来，跟我来学洗手谣。
先把袖子卷起来，再把小手来打湿。轻轻关上水龙头，抹上肥皂搓呀搓。
手心手心亲一亲，手背手背靠一靠。再把指缝搓搓搓，每个手指都洗到。
最后手腕转一转，打开水龙冲一冲。细菌吓得个个跑，我是健康好宝宝。
《洗手歌》挽衣袖，伸出手，哗啦啦，洗一洗。小肥皂，起泡泡，搓手心，搓手背。
手指缝，别忘了，大拇指，搓一搓。小拳头，抱一抱，小手腕，转一转。
哗啦啦，冲一冲，捧起水，冲龙头。关上它，擦一擦，我的小手真干净！《黑牙和白牙》白牙与黑牙是好朋友，他们已经很长一段时间没见面了。
有一天，白牙遇到了黑牙。白牙看见黑牙吃惊地说：“哎呀！你怎么变成这样了？太吓人了！”黑牙愁眉苦脸的回答说：“我的主人都没有照顾我，爱吃糖果又不刷牙，所以我生病了。”
白牙说：“你看来病的可不轻呢！真是太可怜了”黑牙难过地说：“我浑身又脏又臭，还被蛀牙蛀了个大洞，主人都不管我。还是继续它的生活，在这样下去我就完蛋了。
哎！真羡慕你有个好主人。”白牙庆幸地说：“是呀，我的主人可好了，幸好我的主人不常吃甜食，而且每次吃完东西就立刻漱口，早晚刷牙，让我洁白又健康。
希望你的主人早点发现你的重要性，好好照顾你的健康。让你做回快乐的你”黑牙说：“可不是吗，如果没有了我，主人无论是吃东西、还是说话都有困难。
等到有一天我被蛀光了，主人后悔都来不及了。”《好习惯》小剪刀，手中拿，自己动手剪指甲。
小手绢，手中拿，有了鼻涕用它擦。小牙刷，手中拿，早晨晚上都刷牙。
养成卫生好习惯，干净娃娃人人夸。《洗澡》小鸟小鸟，喜欢洗澡，张开嘴巴，梳梳羽毛。
小狗小狗，喜欢洗澡，打个滚儿，挠挠背腰。小猫小猫，喜欢洗澡，伸出舌头，舔舔手脚。
宝宝宝宝，喜欢洗澡，洗洗搓搓，又白又好。《饭前洗洗手》肚子咕咕叫，催我吃饭了。
有件重要事，我可没忘掉。预防禽流感，卫生最重要。
打开水龙头，洗手记得牢。先洗小手掌，再洗小手背。
泡泡搓啊搓，干净又漂亮。关上水龙头，不让水跑掉。
小手擦干净，再去吃个饱。饭前洗洗手，卫生要记牢。
爸爸和妈妈，夸我好宝宝。《洗手歌》啦啦啦，拍拍手。
讲卫生，勤洗手，大家一起来洗手，互相提醒小朋友。饭前洗，饭后洗，手背洗，手心洗，肥皂搓搓来清理，养成习惯靠自己。
拍皮球，画图画，捉迷藏，玩游戏，回家洗手别忘记，偷懒只能害自己。小朋友，洗小手。
卷起袖，淋湿手，一二一二一二一，坏坏的细菌全逃走。《小手洗澡歌》挽起袖子开龙头，打湿双手水。
7.幼儿园春季卫生保健的诗歌
《洗手歌》哗哗流水清又清，洗洗小手讲卫生。
十指朋友排好队，找到肥皂做朋友。冲洗手中小泡沫，在把水管洗干净。
找到自己小手帕，擦干手中小水珠。《争做健康的小天使》你拍一，我拍一，卫生健康要注意，你拍二，我拍二，洗手方法要牢记，你拍三，我拍三，手心泡泡交替换。
你拍四，我拍四，手指交错不漏渍。你拍五，我拍五，小手搓搓补一补。
你拍六，我拍六拇指为轴转转手。你拍七，我拍七，冲净双手不放弃。
你拍八，我拍八，从此健康保证了，你拍九，我拍九，流感细菌全溜走。你拍十，我拍十，争做健康小天使！《洗洗小手讲卫生》小朋友，排排队盥洗室里去洗手，我不挤，你不抢，一人一个水龙头，先挽袖，后冲水，打上肥皂搓一搓，搓手心，搓手背，搓出一串大泡泡，冲洗掉，甩甩手，拿下毛巾擦干净，小朋友们讲卫生，身体健康不生病。
《洗 手》小细菌，快快走，我们一起来洗手。勤洗手，讲卫生，看谁洗的最干净。
《洗 手 歌》打开水龙头，淋湿小小手。擦擦小肥皂，相对搓搓手。
手心对手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互转转转。
指关节弯弯腰，掌心上面来搓搓。手腕洗一洗，龙头冲一冲。
关紧擦干净，细菌全跑掉。《洗手儿歌》排排队，挽挽袖，轻轻拧开水龙头；先湿手，打肥皂，手心相对搓一搓，掌心正对揉一揉；手指交叉搓手背，十指交错擦擦掌，扣实小手扭一扭；拇指为轴转转手，换手攥紧小拳头；手成小铲掌心划，轮流完成六步骤，洗得细菌无处躲；捧水三洗水龙头，龙头拧紧擦干手；好习惯，每天做，身体健康乐呵呵。
《洗手谣》自来水呀哗啦啦，小朋友们来洗手。你不推呀我不挤，大家排队把手洗。
先把袖子挽一挽，轻轻打开水龙头。小小肥皂手中拿，先洗手心和手背。
用力搓搓手指尖，别忘搓搓小手腕。最后用水冲干净，小朋友们讲卫生。
要让疾病远离我！远离我……《讲卫生拍手歌》你拍一，我拍一，天天早起练身体。你拍二，我拍二，天天都要带手绢。
你拍三，我拍三，洗澡以后换衣裤。你拍四，我拍四，消灭蚊虫讲卫生。
你拍五，我拍五，有痰不要随地吐。你拍六，我拍六，瓜皮果核不乱丢。
你拍七，我拍七，吃饭细嚼别着急。你拍八，我拍八，勤剪指甲常刷牙。
你拍九，我拍九，吃饭以前要洗手。你拍十，我拍十，脏的东西不要吃。
《小朋友们来洗手》小朋友们，来洗手，卷起袖子，淋湿手，抹上肥皂搓呀搓，清清水里洗呀洗，五指交叉揉一揉，哗哗流水冲一冲，抱起小手甩一甩，再用毛巾擦一擦，我的小手真干净，小朋友们，快快来，快和我一起来洗手。《洗手谣》小朋友们快快来，跟我来学洗手谣。
先把袖子卷起来，再把小手来打湿。轻轻关上水龙头，抹上肥皂搓呀搓。
手心手心亲一亲，手背手背靠一靠。再把指缝搓搓搓，每个手指都洗到。
最后手腕转一转，打开水龙冲一冲。细菌吓得个个跑，我是健康好宝宝。
《洗手歌》挽衣袖，伸出手，哗啦啦，洗一洗。小肥皂，起泡泡，搓手心，搓手背。
手指缝，别忘了，大拇指，搓一搓。小拳头，抱一抱，小手腕，转一转。
哗啦啦，冲一冲，捧起水，冲龙头。关上它，擦一擦，我的小手真干净！《黑牙和白牙》白牙与黑牙是好朋友，他们已经很长一段时间没见面了。
有一天，白牙遇到了黑牙。白牙看见黑牙吃惊地说：“哎呀！你怎么变成这样了？太吓人了！”黑牙愁眉苦脸的回答说：“我的主人都没有照顾我，爱吃糖果又不刷牙，所以我生病了。”
白牙说：“你看来病的可不轻呢！真是太可怜了”黑牙难过地说：“我浑身又脏又臭，还被蛀牙蛀了个大洞，主人都不管我。还是继续它的生活，在这样下去我就完蛋了。
哎！真羡慕你有个好主人。”白牙庆幸地说：“是呀，我的主人可好了，幸好我的主人不常吃甜食，而且每次吃完东西就立刻漱口，早晚刷牙，让我洁白又健康。
希望你的主人早点发现你的重要性，好好照顾你的健康。让你做回快乐的你”黑牙说：“可不是吗，如果没有了我，主人无论是吃东西、还是说话都有困难。
等到有一天我被蛀光了，主人后悔都来不及了。”《好习惯》小剪刀，手中拿，自己动手剪指甲。
小手绢，手中拿，有了鼻涕用它擦。小牙刷，手中拿，早晨晚上都刷牙。
养成卫生好习惯，干净娃娃人人夸。《洗澡》小鸟小鸟，喜欢洗澡，张开嘴巴，梳梳羽毛。
小狗小狗，喜欢洗澡，打个滚儿，挠挠背腰。小猫小猫，喜欢洗澡，伸出舌头，舔舔手脚。
宝宝宝宝，喜欢洗澡，洗洗搓搓，又白又好。《饭前洗洗手》肚子咕咕叫，催我吃饭了。
有件重要事，我可没忘掉。预防禽流感，卫生最重要。
打开水龙头，洗手记得牢。先洗小手掌，再洗小手背。
泡泡搓啊搓，干净又漂亮。关上水龙头，不让水跑掉。
小手擦干净，再去吃个饱。饭前洗洗手，卫生要记牢。
爸爸和妈妈，夸我好宝宝。《洗手歌》啦啦啦，拍拍手。
讲卫生，勤洗手，大家一起来洗手，互相提醒小朋友。饭前洗，饭后洗，手背洗，手心洗，肥皂搓搓来清理，养成习惯靠自己。
拍皮球，画图画，捉迷藏，玩游戏，回家洗手别忘记，偷懒只能害自己。小朋友，洗小手。
卷起袖，淋湿手，一二一二一二一，坏坏的细菌全逃走。《小手洗澡歌》挽起袖子开龙头，打湿双手水。
8.有哪些关于健康的诗句
1、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
《养生要集》解读：“牙齿坚完”是健康长寿的象征，叩齿术是在我国流传的一种古老的养生方术。肾主骨，齿为肾之余，也属于骨头的一部分。
龋齿，是牙齿的大患，人们每天早晨口中上下牙齿相互敲啄，指上下相对应的每颗牙齿互啄，就可以减轻龋齿的危害，保持牙齿的健康。2、饱食即卧，乃生百病。
《备急千金要方》解读：饱食即卧，食物停聚未及消化，积而淤滞，气滞不行，脾胃受伤，气血痰食积聚而致百病丛生。3、流水不腐，户枢不蠹，动也。
形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。
《吕氏春秋》解读：流动的水不会腐恶发臭，转动的门轴不会生虫朽烂，这是由于不断运动的缘故。人的形体、精气也是这样。
形体不活动，体内的精气就不运行，精气不运行，气就滞积。也就是人们常说的，生命在于运动。
4、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。《昨非庵日纂》解读：古人自古讲究饭后养生，这里提到用餐后要做三件事情，即饮茶、散步、揉腹，如能长期坚持做下去，必有益身体健康。
5、春夏养阳，秋冬养阴。《素问·四气调神大论》解读：四时阴阳之气是万物生存的根本，古人都会根据此而在春夏养阳，秋冬补阴，以便服从于其四时阴阳这个根本，才能与万物一起生活并且生长。
如果一旦违反了这个根本，就会损伤其本源，破坏其真气，以上这些就是四时调摄的宗旨。